バレットジャーナルを始めると手帳の書き方が変わる。読むなら考案者の本が良い

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バレットジャーナルの本アイキャッチ

「バレットジャーナルを活用してみたい!」

「本で書き方を学びたいけど、どの本が良いの?」

という人に、おすすめの本は、ずばりバレットジャーナル考案者の本です!

むぎ

バレットジャーナルをなぜ作ったか?から始まり、数多くの事例と共に作成方法が詳しく解説されてます。

しかし、内容が濃いだけに、本は分厚いです。バレットジャーナルを読んで手帳の書き方が変わって、楽しくなったところは何か?紹介します。

目次

バレットジャーナルとは?

バレットジャーナルとは、日々のタスクやスケジュールをわかりやすくまとめるノート術です。

バレットジャーナルの概要
  • 日々のタスクの簡単なまとめ方
  • スケジュールの立て方と実行方法
  • 人生の目標の考え方などの思考法

上記の3つがメインです。

バレットジャーナルを取り入れてみると
・シンプルで、書きやすく
・自分の使いやすいようにカスタマイズできるのが良い
と感じて、手帳が書くのが楽しくなりました。

読むなら、バレットジャーナル考案者の本を

バレットジャーナルの本を読むなら、考案者の本を読みたい!と思って購入しました。

どうしてバレットジャーナルを作ろうと思ったのか、詳しく知りたくないですか?

恐らく困り事があって、でも、バレットジャーナルでこんなに変わりました!というサクセスストーリーを読みたい。

そして、自分もモチベーションを上げて、ノート術を身に付けたい!それなら、やはり考案者の本を読んだ方がいいはず。

バレットジャーナルの本
むぎ

実際に読んでみて、お気に入りの一冊になりました。ただし、かなり分厚いので、一気に読むのは、きついかもしれません。

この本を読んで変わったこと3つ

バケットジャーナルの本を読んで、手帳の書き方が変わりました。

特に役立っている項目
  • 楽なタスクの書き方を覚えた
  • 予定やタスクは、移動するのが大事
  • 目次を作ると、とても便利
むぎ

3つ全部大事ですが、特に目次の利便性は、作ってみると目からウロコです。

楽なタスクの書き方を覚えた

バレットジャーナルの本ラピッドロギング

本を読んで、楽なタスクの書き方を覚えました。

ポイントは

・簡素に書く(ただし自分が後から読んでわかるように書く
・タスクの進行状況を記号でつける

特にタスクの進行状況がわかる記号が便利です。

例えば、実行できなかったタスクには、「>」の記号をつけます。そうすると、先のスケジュールにタスクを移動したことがわかります。

むぎ

ちょっとしたコツだけど、ごくごくシンプルで誰でも取り入れやすいのが、とても合ってました。

予定やタスクは、移動するのが大事

立てた年間の予定は、毎月見直します。必要なら月のタスクへ入れる、不要なら消す。やっぱまだ先なら、未来のスケジュールへ入れる。

こうやって定期的に振り返ると、いつしか、ずーーーっと残ってるタスクが出てきます。

「なんで残ってるんだろう。」と考えるきっかけになります。これが非常に自己分析に繋がるんです。

むぎ

やりたくないタスクは、いっそばさっと消しちゃいます。

目次を作ると、とても便利

目次を作ると、とても便利です。

どこに書いたのか?紛れちゃってわからないことありませんか?

ページ番号を振っておき、目次を作っておけばすぐにアクセスできます。

むぎ

去年の手帳見る時とか、重宝します。

ほぼ日手帳は、1日1ページなので、たとえば目次をフリーページに作ります。トピックスを目次に書いたら、ページ番号の代わりに日付を入れればいいです。

むぎ

マンスリーを、目次がわりにする方法もあります。

自己啓発本の要素が多い

バレットジャーナルの本に付箋を貼る

本は、ざっくり次のような構成になってます。

・バレットジャーナルが作られた経緯
・手帳を作る前に思考を整理しておこう
・バレットジャーナルの作り方
・バケットジャーナルで追加するとおすすめな項目

あとは他の人の事例や、スケジュールの立て方、目標の見つけ方など。人生で目標をたてて、実現するための土台になる読み物の部分が多いです。

むぎ

「なんか最近うまくいってないな…」、と感じたときに読み返したくなります。

まとめ

バレットジャーナルの書き方を覚えると、手帳をつけ方がちょっと変わります。

特に役立ったのが、次の3点です。

バレットジャーナルで覚えてずっと使える項目
  • 楽なタスクの書き方を覚えた
  • 予定やタスクは、移動するのが大事
  • 目次を作るととても便利

これを覚えてから、「あ、手帳つけるの楽しいかも!」となりました。

むぎ

分厚いですが、人生の目標の立て方という読み物としても、参考になります。目標を立てても実行できない人に、特におすすめです。

最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

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この記事を書いた人

40代2児のママです。育児中のママに向けてお役立ち情報を発信しています。IKEA、キャンプ好き。東京の西側に住んでいます。

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